Thứ Bảy, 7 tháng 12, 2019

Thuốc nam trị phong thấp

Đối với y khoa hiện đại, tê thấp là một loại bệnh viêm và dị ứng với 4 triệu chứng: co cứng, đau nhức, xung ứ và đặc biệt là gây lo sợ cho bệnh nhân khi thấy bệnh cứ dần dần tiến triển với hình xương quái gở và sự hạn chế cần lao vì đau nhức do tái đi tái lại từng hồi từng lúc theo thời tiết,…

Những thuốc thường dùng trị tê thấp có rất nhiều, nhưng có các tính chất dược lý chung như sau:

Chống viêm nhiễm (kháng sinh hay các loại cortison).

Chống co cứng (kiểu decontractyl).

Chống sung huyết đau nhức (kiểu papaverin, amidopyrin, aspirin).

Chống sưng tấy (kiểu các loại thuốc đắp dán).

Chống viêm thần kinh (kiểu B1, B6).

Ngoài ra còn có thuốc chống dị ứng và những thuốc tẩm bổ thân thể nói chung, chẳng thể thiếu.

Những vị thuốc nam thường dùng

Trong chứng phong thấp có rất nhiều loại thuốc được dùng vì yêu cầu trị liệu rất đa dạng (chống viêm, làm giảm đau, làm hoạt huyết tiêu ứ…) vì thế tùy theo kinh nghiệm của từng thầy thuốc có thể chọn những cây cỏ nào phù hợp với chứng trạng thì dùng. Tuy nhiên, những cây cỏ sau đây được dùng nhiều nhất: chìa vôi, cỏ xước, cốt khí, bưởi bung, chân chim, muồng hòe, cành dâu, cây duối, dây đau xương, thiền liền, dây gấc, hy thiêm, ké đầu ngựa, ớt rừng, lá lốt, phụ tử, thiên niên kiện, chùm gửi, cành thông, vòi voi, quế chi…

Thuốc nam trị phong thấp Cà gai leo

Cách dùng

Bài thuốc chung

y khoa cổ truyền cho rằng thấp khớp có 5 dạng thể lâm sàng: thể phong, thể hàn, thể thấp, thể nhiệt, thể kiêm chứng hư. Do đó, bài thuốc căn bản cũng được cấu tạo theo tính chất trên để tùy theo chứng trạng trội lên mà gia giảm cho ăn nhập.

Phong chứng: lá lốt; cà gai leo.

Hàn chứng: quế chi; thiên niên kiện

Thấp chứng: cỏ xước; thổ phục linh

Nhiệt tý: vòi voi; sài đất.

Bổ âm: hà thủ ô; sinh địa.

1. Nếu là nhiệt tý, với các triệu chứng:

- Sưng, nóng đỏ đau tại khớp.

- Đau kiểu nung mủ.

- Tiến triển nhanh.

- Tiểu đỏ, táo bó, rêu lưỡi vàng.

Cách trị phải thanh nhiệt là đẵn, cần thêm thổ phục linh, mã đề, thạch cao, rễ hổ ngươi, tang bì; vẫn giữ các thuốc trừ thấp, bổ âm, trừ phong.

2. Nếu là phong tý, với các triệu chứng:

- Đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác.

- Đau phần trên của thân thể.

- Kèm mẩn ngứa, sợ gió.

- Dễ chuyển sang nhiệt tý.

Cách trị phải khu phong. Dùng các vị thuốc phòng phong, chùm gửi, kinh giới, lá lốt, cà gai leo, cỏ xước. Vẫn giữ những thuốc tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt và bổ âm.

3. Nếu là hàn tý:

Không sưng nhưng màu da tại khớp tái nhợt, đau thường ít chuyển di, không sốt, không nóng, chườm nóng vào chỗ đau thấy dễ chịu, khớp thường hay biến dạng.

Cách trị phải tán hàn bằng các vị thuốc như gừng khô, quế chi, phụ tử, thiên niên kiện.

4. Nếu là thấp tý:

- Đau nhất mực không di chuyển.

- Đau mà muốn đấm, muốn xoa.

- Đau sưng ở phần dưới thân (mắt cá, gót chân, bàn chân).

- Hay đổ mồ hôi bộ hạ, có cảm giác kiến bò trong da, gân khớp như lỏng lẻo, nhão mềm, biến dạng.

Cách trị là phải trừ thấp bằng các vị thuốc trạch tả, phục linh, râu bắp, cỏ xước, ý dĩ, thương truật, vẫn giữ thuốc thanh nhiệt, trừ phong.

Điều trị tê thấp thường phối hợp với thuốc rượu xoa bóp bên ngoài (quế vụn 20g, ráy dại 10g, địa liền 20g, long não 5g, rượu 600ml, ngâm trong 3 ngày).

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

Mua quần online, cô gái trẻ lên mạng ''bóc phốt'' shop vì quần vừa mặc đã bị bục chỉ, nhưng dân mạng lại mắng ngược lại vì lý do này

Với sự phát triển của internet, việc mua hàng của những giáo đồ thời trang chỉ còn gói gọn trong những cú click chuột và gõ phím. Tuy nhiên, tiện thì có tiện, nhanh thì có nhanh nhưng chẳng may mua hàng ngon nhận ngay hàng rởm, hàng không y hình thì còn thảm hơn. Thế nhưng mỗi cảnh huống lại ngang trái theo một cách riêng, cuộn sự quan hoài của cộng đồng mạng.

Mới đây, cô gái có tên N.L.T, đến từ tỉnh thành Hồ Chí Minh đã lên mạng than vãn về pha "tai nạn" khi mua hàng mà cô gặp phải.

Mua quần online, cô gái trẻ lên mạng ''bóc phốt'' shop vì quần vừa mặc đã bị bục chỉ, nhưng dân mạng lại mắng ngược lại vì lý do này - Ảnh 1.

Cô gái hỏi rất cẩn thận về thông tin sản phẩm trước khi mua hàng

Mua quần online, cô gái trẻ lên mạng ''bóc phốt'' shop vì quần vừa mặc đã bị bục chỉ, nhưng dân mạng lại mắng ngược lại vì lý do này - Ảnh 2.

thế mà cái kết: Quần mới mặc 1 lần đã bục chỉ

Cô gái viết: ''Hôm trước lướt web, thấy chiếc quần này rẻ nên mình đặt mua thử. Mình đã cẩn thận cung cấp thông báo cụ thể: chiều cao 1m57, cận nặng 47kg và vòng eo 60cm, nhắc kỹ là size đùi to, tận 50cm… và shop vẫn tham mưu đặt size S là vừa.

Mình tin cậy vì đã hỏi lui hỏi lại nhiều lần. Ấy thế mà khi nhận hàng, mình mang đi làm ngay lần trước hết, chiếc quần đã bục chỉ một đường dài bên đùi, khiến mình rơi vào tình cảnh "dở khóc dở cười".

Vì bị bục chỉ ngay tại công ty nên mình phải mượn tấm vải che nắng của người bạn quấn tạm rồi mới dám ra về thay đồ, trinh nữ chẳng thể hình dung được".

Mua quần online, cô gái trẻ lên mạng ''bóc phốt'' shop vì quần vừa mặc đã bị bục chỉ, nhưng dân mạng lại mắng ngược lại vì lý do này - Ảnh 3.

Chiếc quần 1 bên là ảnh trên mạng và 1 bên là ảnh cô gái mặc bị bục chỉ ngay lần dầu tiên xỏ chân vào.

Cụ thể, theo T. tâm can, cô vốn "nghiện" mua sắm qua mạng và đã nhiều lần đặt hàng online vì tính tiện lợi, chóng vánh mà hình thức mua bán này mang lại.

Chẳng là, cô nàng mới đặt mua một chiếc quần tây có giá 125.000 đồng trên một website bán hàng trực tuyến khá nức danh. Vì cẩn thận nên T. có cẩn thận hỏi tận tường những thông báo cần thiết cũng như hình ảnh về sản phẩm.

Thế nhưng, khi nhận hàng, cô nàng ''thất vọng toàn tập'' khi chiếc quần mới mặc được 1 lần độc nhất đã... bục chỉ. dù rằng có giá khá rẻ, nhưng chẳng thể mới mặc đã rách như vậy được. Với tâm cảnh bức xúc, cô ngay tức khắc liên lạc với chủ shop, yêu cầu được đổi lại sản phẩm khác.

Thế nhưng, theo cửa hàng này phản hồi thì sản phẩm này chẳng thể đổi trả, shop chỉ có thể tương trợ mua sản phẩm mới với giá ưu đãi: ''Shop trước khi gửi hàng đi đã soát kỹ, không có lỗi gì mới gửi. Chỗ rách kia là do khách mặc bị ôm chật quá nên mới bung chỉ ra. Nếu sản phẩm có lỗi, ngay khi nhận hàng khách rà và phản hồi thì bên mình sẽ hỗ trợ đổi size. Đằng này khách đã nhận hàng được 3 ngày, quần cũng giật tag, mặc đi làm rồi thì không thể đổi được".

Vì cho rằng câu giải đáp của shop bán hàng không hợp lý, cô gái đã đăng bài lên mạng tầng lớp để ''bóc phốt''. Thế nhưng, thay vì nhận được ý kiến đồng cảm của dân mạng, rất nhiều người lại bức xúc, chỉ trích ngược lại cô nàng.

- ''Phốt hí hước quá! Thật sự mình thấy bạn vô lý thật ý, quần đã mua rồi, mặc đi làm xong bị rách còn đòi đổi thì ai đổi cho được''.

- ''Mình thấy bạn mới vô lý, shop đã đồng ý cho thẩm tra hàng rồi, do bạn không cẩn thận đó chứ, nếu đổi thì phải đổi ngay lúc chưa mặc hoặc lúc nhận hàng chứ? Làm sao họ xác minh được chỗ rách do lỗi đường may hay do người dùng. Mang về mặc rồi mà làm rách thì chẳng ai đổi cho đâu bạn ạ''.

Trong khi đó, T. phân vua: ''Mình đã hỏi kỹ và được shop tham vấn size S, quần nhận về mang cũng vừa chứ không chật, chỉ hơi căng một tẹo. vậy mà mới mang lần đầu đã bục chỉ, vững chắc do đường may ẩu, sát biên quá.

Ấy vậy mà khi phản hồi thì shop phủi bỏ bổn phận, làm như lỗi do mình, thế nên mình mới bức xúc mang lên mạng".

Hiện câu chuyện mua hàng trên mạng đầy eo le này vẫn đang được dân mạng chia sẻ cùng hàng trăm lượt bàn tán xôn xang.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?

Thật không phải đùa: Có cô gái bị ho đến gãy cả xương vì lạm dụng kem chống nắng !

Theo Asia One, cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với căn nguyên sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng. China Press cho biết trước đó, cô gái này thẳng thớm gặp các triệu chứng hao hao cảm lạnh. Khi đến khám, các bác sĩ chẩn đoán Tiểu Mai mắc suyễn bị ứng mạt bụi.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 1.

Cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với nguyên cớ sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng.

Nhưng 3 ngày sau đó, cô gái trẻ bị ho liên tiếp, cảm thấy đau dữ dội ở bên ngực trái. Khi đi làm xét nghiệm mới thấy, mật độ xương của Tiểu Mai thấp hơn nhiều so với mức làng nhàng. Kết quả khám bệnh cho thấy, cô không chỉ bị thiếu vitamin D mà nồng độ canxi, phốt pho trong máu còn ở mức thấp đáng báo động.

Sau khi tìm hiểu, bác sĩ kết luận căn nguyên chính yếu phát xuất từ nếp bôi kem chống nắng của Tiểu Mai. Theo đó, cô gái trẻ san sẻ, lo sợ bị sạm da nên cô thẳng tuột dùng kem chống nắng SPF 50 quanh năm, ngay cả khi ở trong nhà. Lại thêm việc bổ sung vitamin D thiếu nên tình trạng mới trầm trọng hơn.

Có thể nói, bôi kem chống nắng là một trong những nếp không thể thiếu của chị em phụ nữ nói chung. Đây là một thói quen coi sóc da cực tốt, giúp bạn phòng tránh lão hóa từ sớm bởi ai cũng biết tia UVA và UVB gây hại da rất đáng sợ. Tuy nhiên, đừng bao giờ quên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Lạm dụng kem chống nắng cũng vậy.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 2.

Việc lạm dụng chống nắng khiến thân thể bị thiếu hụt vitamin D, xương khớp không khỏe mạnh là điều dễ hiểu. Không chỉ lạm dụng số lần, nhiều người cứ nghĩ bôi lấy được, tức thị làm sao càng bôi dày kem chống nắng lên mặt lên người mỗi càng ngày càng tốt. Hay tuyển lựa kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao thật cao thì càng tốt… Những sai lầm này khiến con đường bôi kem chống nắng của bạn cứ lẩn quất, bế tắc.

Vậy, dùng chống nắng đúng cách cần đáp ứng những tiêu chí gì?

Theo ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (giảng sư học viện y dược học cổ truyền Việt Nam), việc trước tiên trong chống nắng đúng cách chính là lựa chọn kem chống nắng thích hợp. Cụ thể, kem chống nắng cần đáp ứng những đề nghị sau:

- Chọn kem chống nắng thích hợp với loại da của bạn để tránh kích ứng, bít tắc nổi mụn…

- Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng thích hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng. Không nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng quá cao SPF > 60, chỉ trừ khi da quá nhạy cảm với ánh sáng hoặc ở giữa trưa trời nắng mà phải phơi nắng trực tiếp trong thời gian dài.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 4.

Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng hiệp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng.

- Nên chọn kem chống nắng chống được cả tia UVA và UVB, trên sản phẩm có ghi Broad Spectrum hoặc Full Spectrum hoặc PA+.

- Chọn hãng mỹ phẩm uy tín, sản phẩm du nhập chính hãng có tem chứng nhận.

Ngoài việc chọn lọc đúng loại kem chống nắng phù hợp, bạn cũng cần biết cách sử dụng đúng kem chống nắng mình đã tuyển lựa. Không phải cứ dùng kem chống nắng càng nhiều càng tốt. BS Thơm cho biết, dùng kem chống nắng đúng cách cần bảo đảm các tiêu chí sau:

- Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu, dùng quá nhiều sẽ gây hoang phí, song song gây dính trên làn da, dễ nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2 hay ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 6.

Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ để bôi mỗi lần, không bôi quá ít cũng không được bôi quá nhiều theo tư vấn của bác sĩ da liễu.

- Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng ác vàng và cứ sau 2 – 3 giờ phải bôi lại kem chống nắng.

- Dùng kem chống nắng sau khi bôi sản phẩm dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có).

- Dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng có ánh sáng xanh.

- Phải tẩy trang sau dùng kem chống nắng vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được kem chống nắng.