Xã hội càng phát triển, nhu cầu hưởng thụ tình dục càng cao. Đi liền với đó là nhiều sức ép tâm lý và cuộc sống khiến chị em càng dễ bị lãnh cảm.
Giữa những ngổn ngang cuộc sống và áp lực của công việc, lãnh cảm đã không còn là hội chứng xa lạ ở nhiều phụ nữ, đặc biệt là những nữ giới trong độ tuổi tiền mãn kinh. Lãnh cảm là hiện tượng suy yếu tình dục ở nữ giới. Có nhiều mức độ và trình diễn.# khác nhau của lãnh cảm, có thể chia ra 5 trường hợp: Hoàn toàn không hoặc rất ít thèm muốn dục tình. Lãnh cảm do tâm lý: Ghê sợ sự chung đụng thân xác. Nhu cầu tình dục bị lu mờ do bệnh tật, toan lo cuộc sống, ham mê thể thao, nghệ thuật. Lãnh cảm do nam giới xuất tinh quá sớm. Do thực tại không đạt được cực khoái tình dục trong thời gian dài.
Đa phần đàn bà bị lãnh cảm thường không thèm muốn quan hệ dục tình, thậm chí chuyện ấy trở nên “địa ngục” với nhiều chị em. Không ít chị em cho biết những cuộc giao hoan ái ân với họ chỉ là bổn phận. Nhiều đàn bà ca cẩm tuy họ yêu chồng và vẫn nhiệt tình trong chuyện ấy (giao phối dễ dàng, không bị khô) nhưng không thể đạt đỉnh, lâu dần muốn lánh né dục tình. thực tại, có một số phụ nữ không chỉ không hề biết đến cảm giác đỉnh điểm mà kể cả thèm muốn và khoái cảm tình dục. Họ là những người được xếp vào nhóm lãnh cảm thực sự. Người ta đã khám phá ra rằng ham muốn, hưng phấn dục tình, khoái cảm hay đỉnh điểm của nó là khoái cực là cả một cơ chế cảm xúc phức tạp và được chi phối bởi các tuyến nội tiết.
Lãnh cảm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý, hạnh phúc gia đình và chất lượng sống của chị em. Đây là tình trạng thường hay gặp ở phụ nữ, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng cả nam giới. Khi đối tác không có hứng thú dục tình sẽ gây phản xạ tâm lý không tốt cho đàn ông trong quan hệ tình dục. Lâu dần nó sẽ ăn mòn tình cảm và hạnh phúc đôi lứa.
truy vấn “thủ phạm”
nguyên do của lãnh cảm ở phụ nữ cũng phức tạp, nhưng có thể kể ra các căn do chính như:
Nguyên nhân tâm lý: Chiếm phần đông các trường hợp lãnh cảm, thường đa dạng và phức tạp như những vấn đề mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng, trong gia đình, trong tranh chấp quyền bính kinh tế, những thay đổi trong đời sống như: sinh con, thay đổi chỗ ở, quá khó khăn trong đời sống, người phụ nữ phải quá nặng gánh trong gia đình… Những mặc cảm kéo dài, tự cho mình có khuyết thiếu không thỏa mãn cho chồng, mặc cảm bị cưỡng hiếp…Bị trầm cảm hoặc căng thẳng trong mối quan hệ. Sợ mang thai hoặc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Do thiếu hiểu biết tri thức cơ bản trong sinh hoạt vợ-chồng, ảnh hưởng đạo, gia đình phong kiến; những ký ức đáng buồn trong quan hệ tình dục; những tức giận, sợ hãi, lơ đễnh. Do nam giới nghiện rượu, ma túy, bài bạc, chểnh mảng thiếu nghĩa vụ làm chồng, thiếu kiến thức căn bản về sinh hoạt dục tình…
Nguyên nhân do bệnh lý: Thường gặp ở phụ nữ có khiếm khuyết ở cơ quan sinh dục như: âm đạo hẹp hay quá ngắn, âm đạo tiết ít dịch nhầy, do âm vật bé… Do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nga như estrogen ở quanh tuổi mãn kinh. Do các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu, đái tháo đường, tăng huyết áp... Bị đau khi quan hệ dục tình. Mệt mỏi, mất ngủ. Bị tác dụng phụ của thuốc gây suy giảm thèm muốn tình dục. Ảnh hưởng của rượu hoặc lạm dụng chất kích thích. Tổn thương thần kinh do giải phẫu hoặc chấn thương. Nhiễm khuẩn hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm qua tình dục…
Cần làm gì để cải thiện tình trạng lãnh cảm cho chị em?
hiện, chưa có cách chữa trị nào để giúp đàn bà khỏi hoàn toàn dạng lãnh cảm. Nhưng các thử nghiệm và nghiên cứu vẫn được tiến hành liên tục để tìm ra phương pháp hiệu quả tăng thèm muốn dục tình và giảm lãnh cảm.
Là người nữ giới có vai trò giữ lửa trong cuộc sống hôn nhân và hạnh phúc của mình, chị em cũng nên có những biện pháp giữ gìn sức khỏe cho bản thân. Chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, hàm lượng nội tiết tố cho cơ thể như mầm đậu nành, đỗ tương, vitamin C… sẽ giúp chị em khắc phục được phần nào chứng lãnh cảm ở phụ nữ.
Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, tránh công việc căng thẳng, stress, nặng nhọc. Tăng cường tập thể dục thể thao thẳng tính để tăng cường sức đề kháng cho thân thể. Điều chỉnh các loại thuốc về trầm cảm, rối loạn thần kinh nếu đang sử dụng.
tham vấn tâm lý về vấn đề tình dục để cải thiện màn dạo đầu và kỹ thuật kích thích.
Một mối quan hệ hòa thuận, hài hòa cũng là nguyên tố quan trọng cho một cuộc sống tình dục thỏa mãn. Nửa kia đóng một vai trò rất quan yếu trong việc chữa chứng lãnh cảm, hãy cùng nhau chia sẻ về các kỹ thuật hợp, chũm loại bỏ bất kỳ uẩn khúc, lo lắng về đối tác để có thể thoải mái khi quan hệ.
Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm viêm nhiễm để điều trị kịp thời.
BS. SONG NHI
0 nhận xét:
Đăng nhận xét