Thứ Hai, 2 tháng 3, 2020

4 cách để cai nghiện mua sắm

Tạo một mối kết liên với tiền

Mỗi khi phân vân muốn mua thứ gì, con người ta thường tự tranh biện với bản thân. Đây thường là một quá trình khó khăn và kết quả như thế nào cũng ít khi khiến người ta chấp nhận.

Theo Amanda Clayman, chuyên gia tâm lý đến từ Tập đoàn Tài chính Prudential, nếu bộc trực gặp phải tình huống này, nó có tức thị bạn chưa có mối kết liên chặt chịa với tiền và chưa thật sự hiểu mục đích của mình trong ăn tiêu.

Bạn càng dành nhiều thời gian tự hi vọng về mục đích ăn tiêu cá nhân của mình thì bạn sẽ càng dễ đưa ra quyết định khi mua sắm.

Phải có đích tiết kiệm

Carrie Rattle, chủ toạ của Behavioral Cents, công ty chuyên về lĩnh vực huấn luyện tài chính, khuyên rằng bạn nên tự mường tượng ra những mục tiêu kiệm ước của mình. chả hạn nếu bạn muốn tần tiện tiền để mua nhà thì hãy hình dung đến cảnh bạn bước chân vào ngôi nhà mới của mình, bước lên nền gạch mới tinh và nhìn các con chơi đùa trong căn phòng khách rộng rãi.

Cho dù bạn nhìn vào một chiếc túi xách đắt tiền hay tấm vé dự một sự kiện mà bạn bè đề nghị, bạn sẽ có thể cảm thấy ít nao nức hơn khi mường tượng đến ngôi nhà mới của mình. Phải như vậy thì bạn mới có đủ kiên tâm theo sát mục tiêu của mình và tránh được những tiêu xài không cần thiết.

Ngưng chạy theo trend mạng từng lớp

Các mạng xã hội Facebook hay Instagram luôn chứa chan những hình ảnh hoàn hảo không tì vết. Đó là nơi bạn bè của bạn khoe ra những món đồ sang chảnh, những hình ảnh đẹp đẽ nhất. Điều đó dễ khiến bạn nghĩ rằng ai ai cũng đang sống cuộc sống xa hoa.

Chưa hết, mạng từng lớp ngày nay còn là nơi ngập tràn những người ảnh hưởng với nhiệm vụ thuyết phục bạn mua sắm từ các nhãn hàng càng nhiều càng tốt.

Những thông điệp như thế không chỉ khiến bạn phí tiền tài vào những thứ thừa mứa mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe ý thức của bạn.

Chỉ một bước đơn giản là unfollow những trương mục hay page nào thường xuyên đăng lăng xê hay khoe đồ mới, bạn có thể dần cải thiện được tình hình tài chính.

Đặt ra những câu hỏi cho bản thân

Một cách hiệu quả để đưa ra những quyết định hợp lý là thật sự nghĩ suy kỹ về những hành vi mà bạn coi là hiển nhiên.

Những câu hỏi như: tôi có cần món đồ này không hay vì sao tôi phải đi đến cửa hàng này, tôi có cần mua nó ngay bây chừ hay không... sẽ giúp bạn kích thích nghĩ suy và cảm xúc.

Nếu trong quá lớp lang hỏi và đáp những câu hỏi này mà bạn nảy sinh một cảm xúc bị động thì đó rất có thể có nghĩa là bạn không nên mua món đồ mà bạn đang cân nhắc.

Quỳnh Trang (theo CNBC)

Gửi bài viết san sẻ tại đây hoặc về kinhdoanh@vnexpress.net

0 nhận xét:

Đăng nhận xét